Pedagogical alternative for the preservation of physical condition in older adults at home
Keywords:
demographic aging; geriatrics; quality of life; strategies; health promotion; national health programs; health programs and plans; range of motion, articular; education, medicalAbstract
Background: the physical condition of older adults at home during the vacation period is affected, making it necessary to implement actions for its recovery.
Objective: to design a pedagogical alternative for the preservation of physical condition in older adults within the home context during the vacation period.
Methods: a pre-experimental investigation was carried out at the Aurelio Janet Torres Sports Complex in the city of Santa Clara, Cuba, between 2021-2025, as part of the project "Care for the older adult" from the Marta Abreu Central University of Las Villas. Theoretical and empirical methods were used: documentary review, observation, questionnaire for older adults, in-depth interview with the director of the sports complex, and specialist criteria for product assessment. From the mathematical-statistical level, percentage analysis and measurement through functional tests were used. Methodological triangulation as a qualitative technique made it possible to contrast information from different methods.
Results: an interactive, flexible, concrete, dialectical, systemic, cooperative, and creative pedagogical alternative was designed, structured in three stages, with in-person and blended guiding activities, for the preservation of physical condition in older adults at home during the vacation period.
Conclusions: the pedagogical alternative fostered unity, independence, and safety through strength, balance, coordination, and flexibility exercises; it was satisfactorily assessed for its quality, relevance, and applicability by the consulted specialists.
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