Promote health to prevent obesity and to ensure sustainable care in middle-aged women
Keywords:
health promotion; women´s health; menopause; obesity; obesity, abdominal; weigth reduction programs; education, medicalAbstract
Background: Health promotion and adapted physical activity in primary care are a necessity to prevent obesity, therefore a timely diagnosis prevents the onset of chronic non-communicable diseases in middle-aged women.
Objective: To diagnose the body composition of middle-aged women with obesity who perform sedentary work in Santa Clara, Villa Clara, Cuba.
Methods: Observational, descriptive, cross-sectional study carried out at the Arnaldo Milián Castro Clinical-Surgical Provincial Hospital in Santa Clara, from September 2024 to May 2025. Theoretical methods were used: analytical-synthetic, inductive-deductive, and historical-logical; empirical methods: document analysis, questionnaire, anthropometric measurements; and descriptive statistics: body mass index and waist-to-hip ratio.
Results: The documents did not specify the dosage of exercises by age, nor did they declare the evaluation methods regarding tests and abilities to be measured. 37.5% presented overweight, 37.5% type I obesity, and 25% type II obesity, with a predominance of android distribution of body fat (50%). 25% had circulatory disorders due to their sedentary profession and age-related functional changes. Limitations in knowledge about menopause management and adapted physical activity were evidenced.
Conclusions: There is a high prevalence of central obesity in women with sedentary occupations in Santa Clara, which, together with the presence of chronic diseases, reinforces the need for specific physical activity and health promotion programs adapted to this population.
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